Une étape

Apr 28, 2023

L'idée de faire pivoter votre literie d'hiver peut sembler une tâche intimidante, surtout en fonction de combien vous avez gonflé pour le froid, mais cela porte ses fruits lorsque vous ne tournez pas et ne vous retournez pas dans un lit chaud et étouffant par une nuit d'été étouffante.

Au fil du temps, la sueur et les huiles de votre peau s'infiltrent à travers vos draps et couvertures dans votre matelas et vos oreillers, ce qui signifie que tout aura besoin d'un peu de rafraîchissement. Selon la quantité de litière que vous devez passer, l'ensemble du processus de nettoyage peut prendre des heures, sans compter le temps de séchage. Nous vous guiderons à travers la liste de contrôle étape par étape de tout ce que vous devez faire pour nettoyer votre matelas et votre literie avant le printemps. Vous pouvez soit le casser au fur et à mesure que vous en avez le temps, soit terminer le travail d'un seul coup.

Si cela semble beaucoup, obtenir une literie qui ne nécessitera pas beaucoup de rotation au fil des saisons peut réduire la corvée de moitié. L'ensemble de draps en percale de coton Pima à 280 fils LLBean et la couette en duvet toutes saisons Brooklinen constituent une excellente base pour construire un lit confortable toute l'année.

Commençons de bas en haut. Votre matelas est déjà équipé d'une housse de matelas ? Si c'est le cas, après avoir complètement enlevé les draps de votre lit, le nettoyage de votre matelas ne consiste qu'à ouvrir la housse de votre matelas et à le jeter au lavage. (Nous aimons l'enveloppe de matelas lisse Protect-A-Bed AllerZip). Heureusement, vous pouvez vous contenter de laver votre enveloppe une ou deux fois par an. Trop la laver peut desserrer les fibres et la rendre moins efficace.

Si vous n'avez pas de housse, vous devez nettoyer et passer l'aspirateur sur votre matelas au moins une fois par mois. Assurez-vous d'utiliser un accessoire coudé en forme de tuyau pour vraiment pénétrer dans tous les coins et recoins.

Que vous ayez une housse ou non, n'oubliez pas de faire pivoter votre matelas (ou de le retourner, le cas échéant) pour vous assurer qu'il s'use uniformément.

Si vous avez besoin d'instructions étape par étape, consultez notre guide sur la façon de nettoyer votre matelas.

Ensuite, vous voudrez porter votre attention sur vos draps. Vous devriez vraiment les changer chaque semaine compte tenu de la quantité de cellules mortes de la peau et de l'humidité qu'elles absorbent chaque nuit, mais nous comprenons si vous avez pris un peu de retard. Pour ce ménage de printemps, nous vous recommandons de troquer votre ensemble plus chaud (comme les draps en flanelle de coton ou synthétiques comme la microfibre) par un ensemble plus léger et plus respirant pour l'été. Nous aimons l'ensemble de draps en percale de coton Pima LLBean 280 fils pour sa respirabilité et son prix abordable.

Pour en savoir plus, consultez notre guide détaillé sur la fréquence de lavage de vos draps.

Selon l'écrivain principal Jackie Reeve, les couettes ne devraient être nettoyées en profondeur que tous les trois à cinq ans. Donc, heureusement, vous n'aurez pas à le faire à chaque fois que le temps tourne. Nous recommandons fortement une housse de couette pour éviter d'avoir à laver la couette plus que cela. Si vous lavez votre couette à cause d'un déversement ou de taches, nettoyez d'abord les taches avec un détachant de Shout ou Zout. Les taches anciennes ou tenaces, telles que le sang, peuvent nécessiter un trempage d'une nuit dans OxiClean.

Si c'est votre année pour nettoyer en profondeur votre couette (désolé), laissez-nous vous guider ici.

Bien que vous puissiez penser que les taies d'oreiller contribuent à protéger nos oreillers de l'accumulation de sueur et de poussière qui se produit avec le temps, Jackie explique qu'une bonne hygiène des oreillers comprend leur lavage une ou deux fois par an. Les protège-oreillers ne peuvent pas non plus faire de mal - nous aimons les protège-oreillers Protect-A-Bed AllerZip Smooth dans notre guide de protège-oreillers.

Si vous avez une tache ou un déversement sur votre oreiller, vaporisez simplement votre nettoyant pour taches préféré sur la zone et laissez-le tremper pendant plusieurs minutes (ou toute la nuit si la tache est tenace), puis utilisez un chiffon humide pour éponger et rincer la zone.

Pour des lavages plus approfondis, la méthode à utiliser dépend du type d'oreiller que vous avez. Pour les oreillers en mousse d'une seule pièce, vous devrez retirer la mousse et jeter uniquement la housse dans le lavage. Si l'oreiller est fabriqué à partir de mousse déchiquetée, vous devez généralement vider le contenu dans un grand récipient pour le stocker jusqu'à ce que la housse soit lavée et séchée (la mousse déchiquetée de notre choix d'oreiller Nest Easy Breather est emballée dans une pochette intérieure entièrement lavable. que vous pouvez jeter dans la laveuse). Pour les oreillers en duvet et en duvet, vous devez les laver une fois à l'eau froide ou tiède sur un cycle délicat avec une petite quantité de détergent, puis à nouveau sans détergent sur un cycle rapide pour vous assurer que vous avez récupéré tous les résidus de savon. dehors.

Tout comme pour les édredons, vous ne voulez pas faire cuire du duvet ou du duvet alternatif dans la sécheuse à haute température, alors sortez-les toutes les 20 minutes environ pour les secouer bien afin de vous assurer que toute la garniture sèche uniformément.

Vous cherchez plus de conseils? Consultez notre article sur la façon de nettoyer vos oreillers de lit.

Bien que certains ne se soucient pas de la pression d'une couverture lestée en été (ou simplement de ranger leur couette pour n'utiliser que la couverture lestée), beaucoup la trouvent trop chaude pour être utilisée toute l'année. Même si toutes nos couvertures lestées préférées sont lavables en machine, vous pouvez être nerveux de mettre une couverture de 15 à 20 livres dans votre machine à laver et risquer de la casser. Dans ce cas, le nettoyage des taches peut être votre meilleur ami. Vaporiser simplement la zone avec Shout, la laisser tremper pendant quelques minutes, puis passer la zone souillée sous de l'eau froide ou tiède pour la rincer peut faire l'affaire.

Si vous avez vraiment l'impression que toute votre couverture a besoin d'un lavage, pensez à l'apporter à une laverie locale pour ses machines commerciales. Dans tous les cas, lavez-les à l'eau froide et séchez-les à l'air libre ou à basse température (attention, les couvertures lestées ont l'impression de peser 1 000 livres lorsqu'elles sont mouillées). Vous devrez peut-être le sécher plusieurs fois pour lui redonner sa forme originale et moelleuse. Vous pouvez le plier et le ranger pendant les nuits étouffantes, et il sera prêt et vous attendra à l'automne.

Pour en savoir plus, consultez la section entretien et maintenance de notre guide des couvertures lestées.

Bien que la liste de blanchisserie semble longue (jeu de mots entièrement intentionnel), le gain en vaut la peine. Rien ne vaut de se mettre au lit par une chaude nuit d'été, d'enfouir son visage dans le côté frais de l'oreiller et de s'endormir en respirant cet air frais et parfumé de lin.

Cet article a été édité par Brittney Ho, Sofia Sokolove, Daniela Gorny et Jackie Reeve.

Caïra Blackwell

Caira Blackwell est rédactrice chez Wirecutter et couvre le sommeil et les matelas. Son travail a déjà été publié dans Okayplayer, The Knockturnal et le magazine Nylon, et son livre A Lullaby for the End of the World est disponible sur Amazon.

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